我与蜜蜂的故事

蜂蜜同学

         最近一年来，帮着父亲养蜂，时时刻刻与蜜蜂小伙伴亲密接触着，陪蜜蜂吃、陪蜜蜂睡，结合父辈养蜂经验，现基本了解蜂蜜的所有特性，现分享与大家！！
   
功效：1、蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质。常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等，并能提高人体免疫力。
　　单糖：葡萄糖和果糖可直接被人体消化吸收。
　　酶类：各种酶能够促进人体对多种物质的消化吸收。
　　乙酰胆碱：消除疲劳、兴奋神经、提高记忆力。
　　黄酮：抗氧化，提高机体免疫力。
             2、  蜂蜜=人体血清
　　蜂蜜是被广泛认知的天然营养食品。试验表明，蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等，还有多种维生素和有机酸，因此蜂蜜被称为“血清之王”
             3、不同的蜂蜜，功效也不同。
　　祛火蜜：枇杷蜜、荆条花蜜、槐花蜜。
　　美容养颜蜜：苕子蜜（雪蜜）、薰衣草蜜。
　　对肺有好处的蜜：枸杞蜜、枇杷蜜。
　　对胃有好处的蜜：五味子蜜、枣花蜜。
　　对失眠有好处的蜜：龙眼蜜、五昧子蜜、枣花蜜，最好是蜂王浆。
　　对通便有好处的蜜：凡是蜂蜜都有通便的功效。
           所以针对个人情况，选择不同的蜂蜜是很重要的。